母乳喂养需要喂水吗?

2019-06-09 16:56
来源:爱帝宫月子中心

饭后半小时一杯热茶是很多养生人士的习惯性做法,而且健康指南也建议人一天中要补充八杯水相当于两千毫升的容量,餐前餐后都要适当补充水分满足人体新陈代谢,这是每个人都知道的,那如果是刚出生没多久母乳喂养的小宝宝又该怎么护理呢?该不该喂水呢?很多妈妈心中有这样的疑问存在。



一、母乳喂养需要喂水吗?


一般情况下是不需要喂水的,这里所说的一般情况是指宝宝生命体征一切都正常没有出现腹泻、发热以及其他不适症状。原本母乳中百分之九十以上的就是水份,其他营养成分和水分子一起存在于母乳中,宝宝吮吸吃奶的过程也就是补充水分以及其他营养成分的过程。母乳中的水分完全能够满足宝宝成长发育对水分的需求。


其次这个一般情况也是指宝宝纯母乳喂养的阶段,一般是出生半岁以内的宝宝都是纯母乳喂养,没有摄入母乳以外的其他食物种类是不需要补充水分的,当然如果不是纯母乳喂养已经添加了辅食则需要适量补充水分。


二、纯母乳喂养喝水的坏处


挤占宝宝胃容量


宝宝的胃容量是有限的如果喝水的话就会影响正常进食量,胃口变浅吃奶量比以前少,而几个月大的宝宝身体成长发育所需的全部营养都来自于母乳,普通的饮用水是无法满足身体成长所需的,所以如果频繁喂水的话会影响婴儿身体成长发育。


增加患低钠血症的风险


母乳中含有脂肪、蛋白质、维生素等多种营养元素还包括钠这种微量元素,这就是为什么总是说母乳中也会含有少量的盐分可以满足宝宝成长发育所需,如果喝了大量的水会让宝宝肾脏丢失大量盐分,又因为大量喝水宝宝摄取不了足够的钠,这会导致宝宝身体出现营养不良,时间久了会增加患低钠症的风险。


当然如果宝宝因为发烧或者是腹泻身体水分大量流失的异常情况下还是要适量补充温开水的,补充身体所需的水分维持正常的新陈代谢。

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